Переживання, стрес і напруга – постійні супутники екзаменів.

І якщо людина з міцною психікою може подолати таке випробування

більш або менш спокійно, багатьом людям необхідно підготуватися.

Для того, щоб учні могли здати ЗНО без зайвих нервів і зривів,

необхідно дотримуватися ряду правил.

 Соціальний педагог та практичний психолог ліцею 22 березня серед учнів 11-х класів

провели захід "Збережемо психологічне здоров´я перед іспитами".

Під час проведення заходу було розглянуто такі  питання :

- розпізнавання ознак стресу

- зменшення напруги психоемоційного стану

- методи зниження рівня тривожності та стресу

- розвиток уміння контролювати власний рівень тривожності

- підвищення рівня впевненості у власних силах.

Сподіваємося, що поради фахівців допоможуть нашим випускниками зберегти свій

психо-емоційний стан  при підготуванні до ЗНО та чекаємо від них високих результатів!

‘